Show Notes
- Amazon Español Store: https://www.amazon.es/dp/B01N9A9STW?tag=9natreespain-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Batidos-Y-Zumos-Energeticos-Y-Saludables-Chris-dir-McNab.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/dieta-antiinflamatoria-una-gu%C3%ADa-completa-para-la-dieta/id1521857514?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Batidos+Y+Zumos+Energeticos+Y+Saludables+Chris+dir+McNab+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
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Batidos Y Zumos Energeticos Y Saludables, dirigido por Chris McNab dentro de la colección El Rincón Del Paladar, es un recetario ilustrado en español dedicado a bebidas elaboradas con frutas y hortalizas. Su propuesta reúne 38 recetas de batidos, 40 de zumos y tres preparaciones adicionales, con un enfoque práctico: ofrecer combinaciones variadas, accesibles y adecuadas para incorporar más ingredientes vegetales a la rutina alimentaria. El libro distingue implícitamente entre dos técnicas domésticas —batir y licuar—, una diferencia importante porque determina la textura final y la presencia de fibra en la bebida. La selección se organiza alrededor de objetivos cotidianos asociados al bienestar, como aportar vitamina C, antioxidantes, fibra o una alternativa energética a otras bebidas. No debe leerse como una guía clínica ni como sustituto de asesoramiento nutricional individual, sino como un repertorio culinario. Su propósito central es convertir productos conocidos en preparaciones rápidas, apetecibles y visualmente atractivas, ampliando las posibilidades de una licuadora o batidora doméstica.