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Sin pantallas siento y pienso mejor, de Francisco Villar, es un ensayo divulgativo dirigido principalmente a adolescentes, familias y educadores que examina la influencia de las pantallas en el desarrollo emocional, cognitivo y social durante la infancia y la adolescencia. Con ilustraciones de Sara Caballería, el libro adopta un formato accesible y parte de preguntas cotidianas: qué hacen los “likes” con la atención, por qué la conexión permanente puede coexistir con la soledad o qué se pierde al sustituir experiencias presenciales por interacciones mediadas. Villar, psicólogo infantojuvenil y especialista en prevención de la conducta suicida, presenta una postura claramente crítica ante la normalización temprana del móvil y las plataformas digitales. Su propósito no es describir la tecnología como un mal abstracto, sino explicar por qué un cerebro aún en desarrollo requiere tiempo, vínculos, juego, lectura y regulación emocional fuera de los dispositivos. La obra propone siete razones para desconectar y cuestiona mensajes comerciales que presentan el acceso digital continuo como una necesidad inevitable o una prueba de autonomía.