[Reseña] Salmones, hormonas y pantallas (Miguel Ángel Martínez-González) Resumida.

Salmones, hormonas y pantallas (Miguel Ángel Martínez-González)

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Salmones, hormonas y pantallas: El disfrute del amor auténtico, visto desde la salud pública es una obra de no ficción escrita por Miguel Ángel Martínez-González, catedrático y epidemiólogo especializado en salud pública. El libro examina un problema contemporáneo que combina tecnología, sexualidad y bienestar psicológico: el uso intensivo de pantallas, la exposición temprana a teléfonos móviles y el consumo de pornografía en la adolescencia y la juventud. Desde una perspectiva epidemiológica, el autor sostiene que estos factores no solo alteran los hábitos afectivos y sexuales, sino que también pueden relacionarse con peor salud mental, mayor vulnerabilidad emocional y conductas dañinas. La propuesta del libro no se limita a la denuncia; también busca orientar a padres, educadores y jóvenes para recuperar una visión más responsable y duradera del amor, la sexualidad y la autonomía personal. Su enfoque mezcla evidencia científica, prevención y reflexión cultural.