[Reseña] Me quiero, te quiero (María Esclapez) Resumida.

Me quiero, te quiero (María Esclapez)

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Me quiero, te quiero, de María Esclapez, es una guía de psicología divulgativa orientada a comprender, revisar y mejorar las relaciones afectivas. La autora, psicóloga, sexóloga y terapeuta de parejas, aborda especialmente los vínculos que producen malestar, dependencia emocional o pérdida de autoestima, aunque el libro no se limita a las rupturas ni a las relaciones de pareja deterioradas. Su propósito es ofrecer criterios prácticos para detectar dinámicas dañinas, poner límites y construir formas de relación más equilibradas. La obra combina explicaciones accesibles, ejercicios, reflexiones, ejemplos inspirados en consulta y recursos visuales, como esquemas o análisis de conversaciones cotidianas. Su enfoque parte de una idea central: querer a otra persona no debería implicar abandonarse a uno mismo. Por eso, el libro trabaja la relación entre autoestima, conciencia emocional y responsabilidad afectiva, proponiendo una lectura útil tanto para quienes desean salir de una relación tóxica como para quienes buscan mejorar vínculos ya existentes.