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Este libro de Ángeles Tovar se presenta como un cuaderno práctico de juegos cognitivos y ejercicios de memoria orientado a adultos y personas mayores. A partir de su propio título, se identifican con claridad su género y propósito: es un material de entrenamiento mental, de uso activo, diseñado para estimular funciones cognitivas mediante actividades accesibles. También destaca un rasgo editorial importante, la letra muy grande, que sugiere una intención de facilitar la lectura y el trabajo autónomo a lectores de edad avanzada o con dificultades visuales leves. En ausencia de reseñas detalladas o análisis externos verificables, lo más sólido es situarlo dentro de la categoría de cuadernos de estimulación cognitiva enfocados en memoria, atención y agilidad mental. Su planteamiento parece responder a una necesidad frecuente en el ámbito del envejecimiento activo: disponer de ejercicios sencillos, repetibles y motivadores para mantener la mente en funcionamiento. Por ello, el libro puede entenderse como una herramienta doméstica de práctica cognitiva cotidiana, más que como un tratado teórico o clínico.