[Reseña] LIBRO CON 180 EJERCICIOS MENTALES COGNITIVOS PARA PERSONAS MAYORES |Actividades para mejorar las funciones cognitivas | Entre (Ángeles Tovar) Resumida.

LIBRO CON 180 EJERCICIOS MENTALES COGNITIVOS PARA PERSONAS MAYORES |Actividades para mejorar las funciones cognitivas | Entre (Ángeles Tovar)

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LIBRO CON 180 EJERCICIOS MENTALES COGNITIVOS PARA PERSONAS MAYORES, de Ángeles Tovar, es un cuaderno práctico de estimulación cognitiva en español dirigido principalmente a personas de 60 años o más. Su propósito es ofrecer actividades estructuradas para ejercitar de forma regular capacidades implicadas en la vida cotidiana, desde recordar información y sostener la atención hasta realizar cálculos, orientarse y organizar tareas. No es un tratado teórico sobre neurología ni un programa clínico individualizado, sino un recurso de trabajo escrito que combina pasatiempos, ejercicios guiados y propuestas creativas. La obra reúne 180 actividades de dificultad progresiva, con letra grande, impresión a color, instrucciones y soluciones, rasgos que favorecen su uso autónomo o acompañado. También se presenta como material de apoyo para cuidadores y contextos institucionales. Su enfoque central parte de la estimulación de múltiples dominios cognitivos y de la práctica repetida, procurando que el entrenamiento resulte accesible, variado y ajustado a las necesidades habituales de la población mayor.