![[Reseña] Las recetas de Nai (Núria Ovejero Martínez) Resumida.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2594381/c1a-085k3-25owmn1pbwgv-4tospj.jpg)
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Las recetas de Nai (Núria Ovejero Martínez)
- Amazon Español Store: https://www.amazon.es/dp/B0CYM3R9NM?tag=9natreespain-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Las-recetas-de-Nai-N%C3%BAria-Ovejero-Mart%C3%ADnez.html
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Las+recetas+de+Nai+N+ria+Ovejero+Mart+nez+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lee más: https://spanish.9natree.com/read/B0CYM3R9NM/
#178recetasnutritivas #cocinadeautocuidado #alimentaciónybienestar #experienciaoncológicapersonal #planificacióndecomidassaludables #LasrecetasdeNai
Las recetas de Nai: 178 recetas saludables y nutritivas para sentirse mejor, de Núria Ovejero Martínez, es un recetario de bienestar en español construido a partir de una experiencia personal de enfermedad y de un posterior interés de la autora por la relación entre alimentación y salud. La presentación editorial señala que Ovejero, filóloga inglesa, recibió un diagnóstico de cáncer de colon con metástasis peritoneal en su juventud y modificó de forma radical su manera de comer, convirtiendo la cocina en un espacio de aprendizaje y cuidado. El volumen reúne 178 preparaciones que la autora asocia con su propio proceso de vivir con mayor salud, además de una orientación general hacia ingredientes nutritivos. Su propósito central no es ofrecer un tratado clínico ni sustituir la atención sanitaria, sino facilitar recursos culinarios para quienes desean hacer de la alimentación cotidiana una práctica más consciente. El libro se inscribe, por tanto, en el cruce entre recetario saludable, divulgación experiencial y propuesta práctica para mejorar la calidad de la dieta.
- Amazon Español Store: https://www.amazon.es/dp/B0CYM3R9NM?tag=9natreespain-21
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Las recetas de Nai: 178 recetas saludables y nutritivas para sentirse mejor, de Núria Ovejero Martínez, es un recetario de bienestar en español construido a partir de una experiencia personal de enfermedad y de un posterior interés de la autora por la relación entre alimentación y salud. La presentación editorial señala que Ovejero, filóloga inglesa, recibió un diagnóstico de cáncer de colon con metástasis peritoneal en su juventud y modificó de forma radical su manera de comer, convirtiendo la cocina en un espacio de aprendizaje y cuidado. El volumen reúne 178 preparaciones que la autora asocia con su propio proceso de vivir con mayor salud, además de una orientación general hacia ingredientes nutritivos. Su propósito central no es ofrecer un tratado clínico ni sustituir la atención sanitaria, sino facilitar recursos culinarios para quienes desean hacer de la alimentación cotidiana una práctica más consciente. El libro se inscribe, por tanto, en el cruce entre recetario saludable, divulgación experiencial y propuesta práctica para mejorar la calidad de la dieta.
