![[Reseña] Fortaleza Mental para Jóvenes Atletas (RK Publishing) Resumida.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2667417/c1a-085k3-wwwxmv5xf88v-o7gbje.jpg)
Show Notes
Fortaleza Mental para Jóvenes Atletas (RK Publishing)
- Amazon Español Store: https://www.amazon.es/dp/B0BWYPN955?tag=9natreespain-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Fortaleza-Mental-para-J%C3%B3venes-Atletas-RK-Publishing.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/fortaleza-mental-para-j%C3%B3venes-atletas-9-t%C3%A9cnicas-infalibles/id1686213048?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Fortaleza+Mental+para+J+venes+Atletas+RK+Publishing+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lee más: https://spanish.9natree.com/read/B0BWYPN955/
#Resilienciaantederrotasdeportivas #Respiraciónprofundaprecompetitiva #Visualizaciónantesdecompetir #Autoestimadeljovenatleta #Metasincrementalesdeentrenamiento #FortalezaMentalparaJvenesAtletas
"Fortaleza Mental para Jóvenes Atletas", de RK Publishing, es una guía de desarrollo personal y preparación psicológica orientada a deportistas jóvenes que participan, o aspiran a participar, en contextos competitivos. Su propósito declarado es ayudarles a desarrollar resiliencia, confianza y recursos mentales para responder de forma más funcional ante la presión, los errores y los obstáculos cotidianos. El libro parte de una premisa central: el rendimiento no depende únicamente de la preparación física o técnica, porque los pensamientos y la gestión emocional influyen en las decisiones, la concentración y la conducta del atleta. Presentado como un programa de nueve técnicas, combina orientación práctica con ejercicios aplicables al entrenamiento, entre ellos respiración profunda, afirmaciones positivas y visualización. También amplía el foco más allá de la competencia, al relacionar la fortaleza mental con la autoestima, la energía personal, las relaciones y la capacidad de afrontar dificultades. Por ello, se dirige tanto a jóvenes atletas como a padres y entrenadores interesados en acompañar su desarrollo integral.
- Amazon Español Store: https://www.amazon.es/dp/B0BWYPN955?tag=9natreespain-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Fortaleza-Mental-para-J%C3%B3venes-Atletas-RK-Publishing.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/fortaleza-mental-para-j%C3%B3venes-atletas-9-t%C3%A9cnicas-infalibles/id1686213048?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Fortaleza+Mental+para+J+venes+Atletas+RK+Publishing+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lee más: https://spanish.9natree.com/read/B0BWYPN955/
#Resilienciaantederrotasdeportivas #Respiraciónprofundaprecompetitiva #Visualizaciónantesdecompetir #Autoestimadeljovenatleta #Metasincrementalesdeentrenamiento #FortalezaMentalparaJvenesAtletas
"Fortaleza Mental para Jóvenes Atletas", de RK Publishing, es una guía de desarrollo personal y preparación psicológica orientada a deportistas jóvenes que participan, o aspiran a participar, en contextos competitivos. Su propósito declarado es ayudarles a desarrollar resiliencia, confianza y recursos mentales para responder de forma más funcional ante la presión, los errores y los obstáculos cotidianos. El libro parte de una premisa central: el rendimiento no depende únicamente de la preparación física o técnica, porque los pensamientos y la gestión emocional influyen en las decisiones, la concentración y la conducta del atleta. Presentado como un programa de nueve técnicas, combina orientación práctica con ejercicios aplicables al entrenamiento, entre ellos respiración profunda, afirmaciones positivas y visualización. También amplía el foco más allá de la competencia, al relacionar la fortaleza mental con la autoestima, la energía personal, las relaciones y la capacidad de afrontar dificultades. Por ello, se dirige tanto a jóvenes atletas como a padres y entrenadores interesados en acompañar su desarrollo integral.
