![[Reseña] EL ARTE DE SALIR ILESA (Jose Cope) Resumida.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2656176/c1a-085k3-xxxvp7q9u7-vpu3dt.jpg)
Show Notes
EL ARTE DE SALIR ILESA (Jose Cope)
- Amazon Español Store: https://www.amazon.es/dp/B0GVT4TS1T?tag=9natreespain-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/EL-ARTE-DE-SALIR-ILESA-Jose-Cope.html
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=EL+ARTE+DE+SALIR+ILESA+Jose+Cope+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lee más: https://spanish.9natree.com/read/B0GVT4TS1T/
#Prevenciónsituacional #Controldelmiedo #Distanciadeseguridad #Decisión,contundenciaydeterminación #Proporcionalidaddefensiva #ELARTEDESALIRILESA
El arte de salir ilesa: Tu manual de supervivencia cuando nadie va a ayudarte, de Jose Cope, es un manual de autoprotección orientado especialmente a mujeres. Su propuesta no se limita a técnicas físicas de defensa personal: organiza la seguridad como una secuencia que comienza mucho antes del contacto con un agresor. A partir de la prevención, la lectura del entorno, la gestión del miedo, la distancia y la capacidad de decidir bajo presión, el libro busca ofrecer criterios aplicables a situaciones de riesgo cotidianas. El enfoque procede de la experiencia del autor en formación de defensa personal femenina y combina explicaciones escritas, imágenes y códigos QR que remiten a demostraciones en video. La obra sostiene una distinción central: defenderse no equivale a buscar una pelea, sino a interrumpir una agresión, crear una oportunidad de salida y alejarse. Por ello, su propósito principal es reducir vulnerabilidades y favorecer respuestas sencillas, proporcionadas y orientadas a la supervivencia, sin trasladar jamás la responsabilidad de la violencia a quien la sufre.
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El arte de salir ilesa: Tu manual de supervivencia cuando nadie va a ayudarte, de Jose Cope, es un manual de autoprotección orientado especialmente a mujeres. Su propuesta no se limita a técnicas físicas de defensa personal: organiza la seguridad como una secuencia que comienza mucho antes del contacto con un agresor. A partir de la prevención, la lectura del entorno, la gestión del miedo, la distancia y la capacidad de decidir bajo presión, el libro busca ofrecer criterios aplicables a situaciones de riesgo cotidianas. El enfoque procede de la experiencia del autor en formación de defensa personal femenina y combina explicaciones escritas, imágenes y códigos QR que remiten a demostraciones en video. La obra sostiene una distinción central: defenderse no equivale a buscar una pelea, sino a interrumpir una agresión, crear una oportunidad de salida y alejarse. Por ello, su propósito principal es reducir vulnerabilidades y favorecer respuestas sencillas, proporcionadas y orientadas a la supervivencia, sin trasladar jamás la responsabilidad de la violencia a quien la sufre.
