![[Reseña] Ashtanga Yoga (Petri Räisänen) Resumida.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2682109/c1a-085k3-rkkp4dxrskp5-ql04xy.jpg)
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Ashtanga Yoga (Petri Räisänen)
- Amazon Español Store: https://www.amazon.es/dp/8499884091?tag=9natreespain-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Ashtanga-Yoga-Petri-R%C3%A4is%C3%A4nen.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-art-of-vinyasa-awakening-body-and-mind/id1207048783?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Ashtanga+Yoga+Petri+R+is+nen+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lee más: https://spanish.9natree.com/read/8499884091/
#SecuenciadeAshtanga #Vinyasa #Tristana #Respiraciónujjayi #Drishti #AshtangaYoga
Ashtanga Yoga: La práctica del yoga según el método de Sri Pattabhi Jois, de Petri Räisänen, es un manual de práctica y una introducción sistemática a la tradición de Ashtanga Vinyasa Yoga difundida por Sri K. Pattabhi Jois. Publicado en español por Kairós, el libro combina explicaciones sobre posturas, respiración, dirección de la mirada, secuenciación y fundamentos históricos y filosóficos del método. Räisänen, discípulo directo de Jois y profesor internacional, presenta el sistema desde una perspectiva vinculada a su transmisión tradicional, pero con una intención pedagógica clara para lectores que se aproximan a él. Las ilustraciones y las descripciones ordenadas convierten la obra en una guía de consulta para comprender la práctica preliminar, especialmente la lógica de las series y del vinyasa. No propone el yoga como una colección aislada de ejercicios: sitúa cada asana dentro de una disciplina donde respiración, atención y movimiento deben coordinarse. Su propósito central es ofrecer una base informada para practicar con método, reconociendo tanto los beneficios atribuidos a la disciplina como la necesidad de progresar con prudencia.
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Ashtanga Yoga: La práctica del yoga según el método de Sri Pattabhi Jois, de Petri Räisänen, es un manual de práctica y una introducción sistemática a la tradición de Ashtanga Vinyasa Yoga difundida por Sri K. Pattabhi Jois. Publicado en español por Kairós, el libro combina explicaciones sobre posturas, respiración, dirección de la mirada, secuenciación y fundamentos históricos y filosóficos del método. Räisänen, discípulo directo de Jois y profesor internacional, presenta el sistema desde una perspectiva vinculada a su transmisión tradicional, pero con una intención pedagógica clara para lectores que se aproximan a él. Las ilustraciones y las descripciones ordenadas convierten la obra en una guía de consulta para comprender la práctica preliminar, especialmente la lógica de las series y del vinyasa. No propone el yoga como una colección aislada de ejercicios: sitúa cada asana dentro de una disciplina donde respiración, atención y movimiento deben coordinarse. Su propósito central es ofrecer una base informada para practicar con método, reconociendo tanto los beneficios atribuidos a la disciplina como la necesidad de progresar con prudencia.
